Méthode 90 jours FIT
Si vous ne prenez pas soins de votre corps, ou allez-vous vivre?
Auteur inconnu
La méthode pour un bon mode de vie sain et une nouvelle vie!
La MÉTHODE s'adresse aux femmes désirant apprendre à avoir un bon mode de vie sain.
Reprend le contrôle de ta vie une bonne fois pour toute!
Un changement sur tous ces aspects t'attend: augmenter ton énergie, remise en forme, confiance et estime de soi, reset de ton MINDSET et et plus!
Inclus dans le programme:
- Coaching de groupe (où en privé) chaque semaine en direct (ZOOM) .
L'enregistrement sera disponible pour écoute ultérieur si tu ne peux assister en direct.
- Vidéos d'entraînements disponible 24h24 et 7 jrs/7.
-3 plans d'entraînement téléchargeable avec progression chaque semaine
- De la documentation en format PDF que tu pourras télécharger et imprimer.
- Recettes santé avec code barre pour l'application MY FITNESS PAL en format PDF que tu pourras télécharger et imprimer si tu le désires.
- Suppléments alimentaires (achat facultatif)
-13 semaines de contenu vidéo et d'éducation sur l'alimentation ,l'entraînement et MINDSET
Ton accès à la plateforme est à vie!
C'est le bon moment pour prendre soins de toi!
La MÉTHODE 90 jours FIT
est basé sur la santé du MICROBIOME INTESTINAL
(flore intestinale).
Savais-tu que des organisme microscopiques appelées BACTÉRIES qui vivent dans ton corps et sur celui-ci, sont dix fois plus nombreux que tes cellules? En fait, le poids total des bactéries de ton corps est de deux à six livres! Cet écosystème caché, mais très actif, réside principalement dans les intestins est appelé le microbiome. C'est milliards de micro-organismes sont essentiels à notre santé.
L'importance d'un microbiome en bonne santé est de mise pour éviter que des toxines utilisent notre énergie de façon inefficace et en emmagasiner trop sous forme de graisse. En somme, un microbiome en mauvais santé peut ajouter des années à notre âge métabolique et du fait vous faire prendre du poids.
Le microbiome a un effet sur plusieurs facteurs dont les émotions!
BONUS
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Obtiens 3 MOIS d'accès au FORFAIT ILLIMITÉ GRATUITEMENT lors de ton inscription d'une valeur 39.99$
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Kit de départ santé de produits Nature's Sunshine d'une valeur de 150$.00 au prix de détail
N'est pas un régime mais un mode de vie sain.
Il est conçu pour t'aider à surmonter tes difficultés du quotidien et ta remise en forme pour te guider étape par étape vers ta nouvelle vie.
Prête à prendre soins de toi?
N'attend pas plus longtemps, inscrit-toi maintenant!
Bénéfice 1
L'activité physique et une saine alimentation redonne de l'énergie
Bénéfice 2
Diminue le stress et favorise le sommeil.
Bénéfice 3
Sécrète les hormones du bohneur dont la sérotonine ayant des propriété antidépresseur et l'endorphine responsable de la sensation de bien-être.
Bénéfice 4
Suscite un sentiment de fierté et d'estime de soi.
Lance-toi dans un parcours de 90 jours avec moi, Coach Katy et vie une transformation radicale. Rejoins-moi dès maintenant pour une vie plus saine et plus heureuse !
Coaching personnalisé
Conseils
Un groupe exclusif
Bénéficiez de séances de coaching personnalisées, adaptées à tes objectifs et à ton style de vie. Je te guiderai et te motiverai à chaque étape de ton parcours vers la réussite.
Bénéficie de mes conseils pour optimiser tes performances et tes résultats. Apprend à faire des choix sains pour accompagner ton parcours vers ton nouveau mode de vie.
Rejoignez une communauté solidaire de personnes partageant les mêmes idées et suivant le même parcours de remise en forme que vous. Partagez vos expériences, vos défis et vos réussites tout en restant motivé et inspiré.
